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食品名:味噌煮鱼

  • 热量:318大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 味噌煮鱼图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:318大卡
  • 维生素A:600微克
  • 蛋白质:27.25克
  • 维生素B1:729微克
  • 脂肪:16.07克
  • 维生素B2:284微克
  • 膳食纤维:0.83克
  • 烟酸:3.6毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:1.02毫克
  • 钙:55.6毫克
  • 铁:1.94毫克
  • 减肥提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。

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    整理人:钟离軃源,来自宁德市蕉城区叠翠别墅,经验值706

    概要:味噌煮鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥