微山湖牌咸鸭蛋的热量

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食品名：微山湖牌咸鸭蛋

别称：咸鸭蛋、牌咸鸭蛋

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

微山湖牌咸鸭蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：777微克

蛋白质：6.42克

维生素B1：466微克

脂肪：2.98克

维生素B2：147微克

膳食纤维：0.41克

烟酸：1.81毫克

碳水化物：1.93克

维生素E：1.91毫克

钙：37.1毫克

铁：3.58毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：公冶莅阳，来自榆林市靖边县都市兰亭，经验值545

概要：微山湖牌咸鸭蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥