吞拿鱼脆吐司的热量

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食品名：吞拿鱼脆吐司

热量：330大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

吞拿鱼脆吐司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：330大卡

维生素A：516微克

蛋白质：18.82克

维生素B1：319微克

脂肪：16.79克

维生素B2：182微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：4.54毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.48毫克

钙：12毫克

铁：2.84毫克

减肥提示：可作为早餐或零食，但不宜作为主餐食品。糖尿病人不宜太多食用。

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整理人：梅槦梅，来自咸宁市嘉鱼县紫藤花园，经验值135

概要：吞拿鱼脆吐司的营养成份与作用功效、热量与减肥