甜言物语盐焗青豆的热量

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食品名：甜言物语盐焗青豆

别称：甜言物语牌盐焗青豆、甜言物语食品、盐焗青豆、盐焗青豆

热量：210大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

甜言物语盐焗青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：210大卡

维生素A：6.21微克

蛋白质：5.05克

维生素B1：530.9微克

脂肪：5.69克

维生素B2：129.5微克

膳食纤维：3.41克

烟酸：3.18毫克

碳水化物：23.1克

维生素E：0.77毫克

钙：7.55毫克

铁：2.72毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：袁鐤叶，来自阜新市太平区华昱家园，经验值567

概要：甜言物语盐焗青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥