甜笋炒鸡架的热量

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食品名：甜笋炒鸡架

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

甜笋炒鸡架图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：7.59微克

蛋白质：9.57克

维生素B1：0.57微克

脂肪：6克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：9.85毫克

碳水化物：50.3克

维生素E：2.95毫克

钙：773.4毫克

铁：3.94毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：郑撹菲，来自新余市渝水区联洋社区，经验值161

概要：甜笋炒鸡架的营养成份与作用功效、热量与减肥