天养谷西米的热量

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食品名：天养谷西米

别称：天养谷美食、西米、西米

热量：389大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

天养谷西米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：389大卡

维生素A：23.92微克

蛋白质：16.85克

维生素B1：0.47微克

脂肪：6.39克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：6.64克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：3.3克

维生素E：0.85毫克

钙：3.3毫克

铁：6.33毫克

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整理人：有螸智，来自张家口宣化县环线广场，经验值828

概要：天养谷西米的营养成份与作用功效、热量与减肥