天天有缘鹌鹑蛋的热量

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食品名：天天有缘鹌鹑蛋

别称：天天有缘美食、鹌鹑蛋、鹌鹑蛋

热量：305大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

天天有缘鹌鹑蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：305大卡

维生素A：302.64微克

蛋白质：16.24克

维生素B1：0.44微克

脂肪：13.26克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.22毫克

碳水化物：3.52克

维生素E：0.97毫克

钙：4毫克

铁：5.27毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：松撍浩，来自德州市宁津县海印广场，经验值706

概要：天天有缘鹌鹑蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥