剔骨肉烩菜的热量

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食品名：剔骨肉烩菜

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

剔骨肉烩菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：31.82微克

蛋白质：6.55克

维生素B1：0.41微克

脂肪：5.59克

维生素B2：0.78微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：10.07毫克

碳水化物：45.05克

维生素E：0.48毫克

钙：734.1毫克

铁：7毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：金瑤瑞，来自南阳市唐河县嘉善公寓，经验值114

概要：剔骨肉烩菜的营养成份与作用功效、热量与减肥