坦然计手撕风琴鱿鱼片的热量

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食品名：坦然计手撕风琴鱿鱼片

别称：坦然计牌手撕风琴鱿鱼片、坦然计食品、手撕风琴鱿鱼片、风琴鱿鱼片

热量：204大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

坦然计手撕风琴鱿鱼片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：204大卡

维生素A：365微克

蛋白质：10.15克

维生素B1：706微克

脂肪：18.9克

维生素B2：121微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：4.42克

维生素E：2.07毫克

钙：66.3毫克

铁：0.52毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：徐榩思，来自株洲市茶陵县湖南大厦，经验值602

概要：坦然计手撕风琴鱿鱼片的营养成份与作用功效、热量与减肥