谭八爷招牌牛肉的热量

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食品名：谭八爷招牌牛肉

别称：谭八爷牌招牌牛肉、谭八爷食品、招牌牛肉、牛肉

热量：312大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

谭八爷招牌牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：312大卡

维生素A：715微克

蛋白质：8.54克

维生素B1：298微克

脂肪：14.84克

维生素B2：399微克

膳食纤维：4.11克

烟酸：4.75毫克

碳水化物：18.91克

维生素E：0.45毫克

钙：67.1毫克

铁：0.79毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：叶酿浩，来自丽江市古城区德胜科技园，经验值295

概要：谭八爷招牌牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥