台式拉面的热量

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食品名：台式拉面

热量：156大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

台式拉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：156大卡

维生素A：5.77微克

蛋白质：8.63克

维生素B1：228.1微克

脂肪：18.23克

维生素B2：144.2微克

膳食纤维：1.71克

烟酸：4.48毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.22毫克

钙：6.62毫克

铁：2.84毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：上官硈忻，来自张家界市富荣新村，经验值456

概要：台式拉面的营养成份与作用功效、热量与减肥