台什锦玉米的热量

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食品名：台什锦玉米

热量：247大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

台什锦玉米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：247大卡

维生素A：0.75微克

蛋白质：5.72克

维生素B1：2.23微克

脂肪：3.19克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：2.54克

烟酸：5.01毫克

碳水化物：32.24克

维生素E：24.63毫克

钙：491.2毫克

铁：2.6毫克

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整理人：轩辕鶮廷，来自齐齐哈尔克山县金丰园，经验值489

概要：台什锦玉米的营养成份与作用功效、热量与减肥