台贺梅鱼的热量

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食品名：台贺梅鱼

别称：台贺食品、梅鱼、

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

台贺梅鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：40.56微克

蛋白质：21.46克

维生素B1：0.39微克

脂肪：5.77克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.51毫克

碳水化物：2.69克

维生素E：0.65毫克

钙：1.9毫克

铁：4.21毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：和肓焕，来自吕梁市岚县三眼桥现房，经验值320

概要：台贺梅鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥