塔吉锅红烧肉的热量

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食品名：塔吉锅红烧肉

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

塔吉锅红烧肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：585微克

蛋白质：15.5克

维生素B1：323微克

脂肪：15.76克

维生素B2：368微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：1.64毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.46毫克

钙：87.8毫克

铁：1.76毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：谈傶怡，来自茂名市茂南区金奴大厦，经验值482

概要：塔吉锅红烧肉的营养成份与作用功效、热量与减肥