笋燕的热量

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食品名：笋燕

热量：82大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

笋燕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：82大卡

维生素A：1.14微克

蛋白质：2.41克

维生素B1：0微克

脂肪：1.5克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：1.85克

烟酸：6.25毫克

碳水化物：22.58克

维生素E：0.85毫克

钙：314毫克

铁：4.75毫克

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整理人：惠攅智，来自黄冈市英山县特区报业大厦，经验值827

概要：笋燕的营养成份与作用功效、热量与减肥