笋干香菇饺的热量

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食品名：笋干香菇饺

热量：77大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

笋干香菇饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：77大卡

维生素A：0.57微克

蛋白质：2.13克

维生素B1：0.05微克

脂肪：2.09克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.4克

烟酸：6.24毫克

碳水化物：19.11克

维生素E：3.01毫克

钙：148.5毫克

铁：3.07毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：范麡化，来自岳阳市平江县首座绿洲，经验值566

概要：笋干香菇饺的营养成份与作用功效、热量与减肥