随便鸡腿的热量

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食品名：随便鸡腿

别称：随便食品、随便牌鸡腿、鸡腿、鸡腿

热量：293大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

随便鸡腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：293大卡

维生素A：144微克

蛋白质：10.5克

维生素B1：705微克

脂肪：1.34克

维生素B2：232微克

膳食纤维：3.01克

烟酸：1.68毫克

碳水化物：6.63克

维生素E：1.16毫克

钙：9毫克

铁：2.79毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：倪際栋，来自信阳市商城县鸿都大厦，经验值429

概要：随便鸡腿的营养成份与作用功效、热量与减肥