蒜香鳝鱼的热量

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食品名：蒜香鳝鱼

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香鳝鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：20.7微克

蛋白质：8.22克

维生素B1：0.76微克

脂肪：8.06克

维生素B2：1.19微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：10.7毫克

碳水化物：51.45克

维生素E：1.79毫克

钙：598.3毫克

铁：5.17毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：祝焚润，来自新乡县汇美苑，经验值955

概要：蒜香鳝鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥