蒜香苦菊拌鱼干的热量

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食品名：蒜香苦菊拌鱼干

热量：271大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香苦菊拌鱼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：444微克

蛋白质：24.65克

维生素B1：410微克

脂肪：13.6克

维生素B2：119微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：2.93毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.97毫克

钙：75.7毫克

铁：3.53毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：沈碸久，来自苏州市太仓市利和阁，经验值649

概要：蒜香苦菊拌鱼干的营养成份与作用功效、热量与减肥