蒜香金针鲫鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：蒜香金针鲫鱼

热量：308大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香金针鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：308大卡

维生素A：53.25微克

蛋白质：8.68克

维生素B1：0.41微克

脂肪：5.18克

维生素B2：1.18微克

膳食纤维：1.26克

烟酸：10.19毫克

碳水化物：56.18克

维生素E：3.88毫克

钙：593毫克

铁：5.23毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

蒜香芥兰苗

蒜香烤菜花

青椒烧小鲫鱼

电饭锅蒸鲫鱼

更多:

整理人：杭秖尧，来自石家庄桥西区丰泽大厦-枫丹雅筑，经验值311

概要：蒜香金针鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥