蒜香豆豉蒸扇贝的热量

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食品名：蒜香豆豉蒸扇贝

热量：303大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜香豆豉蒸扇贝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：29.95微克

蛋白质：7.85克

维生素B1：0.74微克

脂肪：8.06克

维生素B2：1.07微克

膳食纤维：1.36克

烟酸：4.87毫克

碳水化物：56.49克

维生素E：1.93毫克

钙：349毫克

铁：4.58毫克

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整理人：瞿孅绍，来自宜昌伍家岗区大家源新城，经验值309

概要：蒜香豆豉蒸扇贝的营养成份与作用功效、热量与减肥