蒜薹烧土豆的热量

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食品名：蒜薹烧土豆

热量：103大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蒜薹烧土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：103大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.89克

维生素B1：556.6微克

脂肪：10.4克

维生素B2：155.2微克

膳食纤维：11.54克

烟酸：5.75毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.66毫克

钙：5.91毫克

铁：0.97毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：师佁群，来自泰州市海陵区冠城广场，经验值819

概要：蒜薹烧土豆的营养成份与作用功效、热量与减肥