蒜薹炒羊肚的热量

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食品名：蒜薹炒羊肚

热量：355大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜薹炒羊肚图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：24.96微克

蛋白质：9.06克

维生素B1：0.8微克

脂肪：7.23克

维生素B2：0.95微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：1.68毫克

碳水化物：54.08克

维生素E：1.07毫克

钙：587.7毫克

铁：8.43毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：安筥捷，来自长沙县中铁外服大楼，经验值124

概要：蒜薹炒羊肚的营养成份与作用功效、热量与减肥