蒜苔炒干豆腐的热量

舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》

食品名：蒜苔炒干豆腐

热量：187大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜苔炒干豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：187大卡

维生素A：0.59微克

蛋白质：7.7克

维生素B1：174.5微克

脂肪：9.68克

维生素B2：120.2微克

膳食纤维：19.14克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.86毫克

钙：7.71毫克

铁：4.86毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

相似食品:

蒜苔炒白玉菇

蒜苔炒螺肉

酸辣椒炒干豆腐

鲫鱼炖干豆腐

更多:

整理人：欧阳閎薇，来自苏州市吴中区汇星苑，经验值286

概要：蒜苔炒干豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥