蒜蓉鸡蛋的热量

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食品名：蒜蓉鸡蛋

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜蓉鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：95微克

蛋白质：30.58克

维生素B1：322微克

脂肪：27.71克

维生素B2：255微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：2.05毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.63毫克

钙：38.3毫克

铁：3.04毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：己砜迎，来自襄阳老河口市长安星园，经验值929

概要：蒜蓉鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥