蒜泥紫菜苔的热量

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食品名：蒜泥紫菜苔

热量：112大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

蒜泥紫菜苔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：112大卡

维生素A：3.85微克

蛋白质：1.77克

维生素B1：0.04微克

脂肪：2.47克

维生素B2：0.05微克

膳食纤维：4.61克

烟酸：5.2毫克

碳水化物：39.27克

维生素E：2.68毫克

钙：210.1毫克

铁：3.96毫克

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整理人：戈穲胜，来自南充市蓬安县新中星华庭-虹漕公寓，经验值293

概要：蒜泥紫菜苔的营养成份与作用功效、热量与减肥