酸甜鲈鱼片的热量

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食品名：酸甜鲈鱼片

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酸甜鲈鱼片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：31.2微克

蛋白质：9.41克

维生素B1：0.48微克

脂肪：8.06克

维生素B2：1.24微克

膳食纤维：0.49克

烟酸：2.55毫克

碳水化物：49.14克

维生素E：0.48毫克

钙：551.7毫克

铁：5.64毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：谷缞育，来自大连市中山区欧洲映象，经验值903

概要：酸甜鲈鱼片的营养成份与作用功效、热量与减肥