酸奶水果藜麦的热量

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食品名：酸奶水果藜麦

热量：254大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

酸奶水果藜麦图

主要营养成份含量（每100克）

热量：254大卡

维生素A：3.75微克

蛋白质：4.34克

维生素B1：2.32微克

脂肪：2.7克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.59克

烟酸：3.22毫克

碳水化物：33.29克

维生素E：27.56毫克

钙：425.4毫克

铁：1.95毫克

减肥提示：营养丰富，有益微生物能调理胃肠道健康

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整理人：淳于贇茗，来自开封市祥符区玉兴园，经验值309

概要：酸奶水果藜麦的营养成份与作用功效、热量与减肥