酸奶酪的热量

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食品名：酸奶酪

热量：238大卡/100克

食品分类：牛奶、奶粉、乳制品

酸奶酪图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：51.38微克

蛋白质：2.79克

维生素B1：0.59微克

脂肪：3.69克

维生素B2：0.55微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：10.63毫克

碳水化物：38.54克

维生素E：0.34毫克

钙：489.1毫克

铁：5.69毫克

减肥提示：营养丰富，有益微生物能调理胃肠道健康

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整理人：印瑒渺，来自天门市一期花园，经验值48

概要：酸奶酪的营养成份与作用功效、热量与减肥