酸菜鱼的做法大揭秘的热量

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食品名：酸菜鱼的做法大揭秘

热量：301大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酸菜鱼的做法大揭秘图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：238微克

蛋白质：30.16克

维生素B1：310微克

脂肪：17.82克

维生素B2：299微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：1.3毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.47毫克

钙：18.9毫克

铁：1.94毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：蓝敶南，来自宁德市寿宁县蝶恋园，经验值319

概要：酸菜鱼的做法大揭秘的营养成份与作用功效、热量与减肥