速麦通谷物混合坚果燕麦片的热量

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食品名：速麦通谷物混合坚果燕麦片

别称：谷物混合坚果燕麦片、速麦通麦片、混合坚果燕麦片

热量：426大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

速麦通谷物混合坚果燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：426大卡

维生素A：1.02微克

蛋白质：8.13克

维生素B1：280.6微克

脂肪：5.72克

维生素B2：90微克

膳食纤维：2.44克

烟酸：4.76毫克

碳水化物：6.31克

维生素E：0.78毫克

钙：7.66毫克

铁：3.77毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：蔺锌轮，来自合肥市肥西县骏景花园南苑，经验值708

概要：速麦通谷物混合坚果燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥