素肉皮烧蛋的热量

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食品名：素肉皮烧蛋

热量：295大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

素肉皮烧蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：295大卡

维生素A：30.06微克

蛋白质：9.57克

维生素B1：0.33微克

脂肪：6.98克

维生素B2：0.43微克

膳食纤维：1.42克

烟酸：8.18毫克

碳水化物：47.99克

维生素E：3.66毫克

钙：727.8毫克

铁：4.88毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：单汸兴，来自肇庆市怀集县万华花园四季轩，经验值309

概要：素肉皮烧蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥