素炒黄金馒头的热量

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食品名：素炒黄金馒头

热量：215大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

素炒黄金馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：215大卡

维生素A：2.82微克

蛋白质：4.16克

维生素B1：396.8微克

脂肪：15.86克

维生素B2：129.1微克

膳食纤维：5.44克

烟酸：4.46毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.31毫克

钙：8.89毫克

铁：1.17毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：厉漤盛，来自惠州市博罗县和睦人家，经验值751

概要：素炒黄金馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥