酥肉黄豆的热量

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食品名：酥肉黄豆

热量：145大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酥肉黄豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：145大卡

维生素A：31.82微克

蛋白质：4.13克

维生素B1：0.61微克

脂肪：2.85克

维生素B2：0.87微克

膳食纤维：1.65克

烟酸：4.65毫克

碳水化物：33.92克

维生素E：1.04毫克

钙：281.1毫克

铁：6.52毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：寿燐晖，来自北京市顺义区吴南花园，经验值174

概要：酥肉黄豆的营养成份与作用功效、热量与减肥