宋大妈手撕豆干的热量

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食品名：宋大妈手撕豆干

别称：宋大妈食品、手撕豆干、手撕豆干

热量：260大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

宋大妈手撕豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：260大卡

维生素A：27.04微克

蛋白质：17.87克

维生素B1：0.18微克

脂肪：5.26克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：0.99克

烟酸：0.55毫克

碳水化物：1.34克

维生素E：1.41毫克

钙：2.4毫克

铁：5.09毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：山妦茗，来自河池大化瑶族自治县西马花园，经验值470

概要：宋大妈手撕豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥