四洲海苔火鸡面的热量

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食品名：四洲海苔火鸡面

别称：四洲牌海苔火鸡面、四洲食品、海苔火鸡面、火鸡面

热量：198大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

四洲海苔火鸡面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：198大卡

维生素A：761微克

蛋白质：4.51克

维生素B1：344微克

脂肪：9.27克

维生素B2：95微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.22毫克

碳水化物：1.88克

维生素E：0.91毫克

钙：71.7毫克

铁：0.33毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：马鉩秋，来自凉山彝族自治州大苑恬城，经验值154

概要：四洲海苔火鸡面的营养成份与作用功效、热量与减肥