私家红烧牛肉的热量

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食品名：私家红烧牛肉

热量：333大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

私家红烧牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：333大卡

维生素A：164微克

蛋白质：31.51克

维生素B1：334微克

脂肪：26.27克

维生素B2：351微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：4.06毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.95毫克

钙：44.7毫克

铁：2.26毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：凌寐有，来自晋中市和顺县锦汇花园，经验值307

概要：私家红烧牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥