私房烧豆腐的热量

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食品名：私房烧豆腐

热量：169大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

私房烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：169大卡

维生素A：3.63微克

蛋白质：3.24克

维生素B1：0.97微克

脂肪：3.83克

维生素B2：0.84微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：2.86毫克

碳水化物：33.92克

维生素E：37.6毫克

钙：829.6毫克

铁：4.42毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：姜亭好，来自定西市陇西县兴东佳苑二期，经验值80

概要：私房烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥