私房炖牛肉的热量

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食品名：私房炖牛肉

热量：260大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

私房炖牛肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：260大卡

维生素A：727微克

蛋白质：29.43克

维生素B1：473微克

脂肪：16.69克

维生素B2：420微克

膳食纤维：3.43克

烟酸：3.98毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.78毫克

钙：32.6毫克

铁：0.64毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：相偖有，来自襄阳市南漳县莱金佳园，经验值145

概要：私房炖牛肉的营养成份与作用功效、热量与减肥