丝瓜炒腊肉的热量

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食品名：丝瓜炒腊肉

热量：326大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

丝瓜炒腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：326大卡

维生素A：200微克

蛋白质：15.18克

维生素B1：541微克

脂肪：22.45克

维生素B2：306微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：4.45毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.42毫克

钙：49.8毫克

铁：2.17毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：明昛晖，来自泸州市泸县城市山谷一期，经验值459

概要：丝瓜炒腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥