水果奶油的热量

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食品名：水果奶油

热量：110大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

水果奶油图

主要营养成份含量（每100克）

热量：110大卡

维生素A：2.33微克

蛋白质：2.91克

维生素B1：0.26微克

脂肪：2.49克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.48克

烟酸：2.59毫克

碳水化物：29.51克

维生素E：2.53毫克

钙：170.8毫克

铁：4.97毫克

减肥提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：成蓅凤，来自海南三沙西沙群岛夏洲花园，经验值603

概要：水果奶油的营养成份与作用功效、热量与减肥