爽口蛋炒饭的热量

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食品名：爽口蛋炒饭

热量：270大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

爽口蛋炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：270大卡

维生素A：47.22微克

蛋白质：9.21克

维生素B1：0.49微克

脂肪：5.43克

维生素B2：1.4微克

膳食纤维：1.37克

烟酸：9.99毫克

碳水化物：51.66克

维生素E：2.55毫克

钙：546.4毫克

铁：4.71毫克

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整理人：易逭聪，来自嘉峪关长城区东江豪苑，经验值373

概要：爽口蛋炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥