双色剁椒鲈鱼的热量

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食品名：双色剁椒鲈鱼

热量：328大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

双色剁椒鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：483微克

蛋白质：14.25克

维生素B1：392微克

脂肪：13.08克

维生素B2：185微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：4.64毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.99毫克

钙：79.1毫克

铁：3.05毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：杨嫌洲，来自云浮市云城区绿海甜园，经验值873

概要：双色剁椒鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥