双椒鱿鱼花的热量

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食品名：双椒鱿鱼花

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

双椒鱿鱼花图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：43.58微克

蛋白质：7.34克

维生素B1：0.42微克

脂肪：6.25克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.38克

烟酸：1.67毫克

碳水化物：57.75克

维生素E：0.61毫克

钙：687.5毫克

铁：7毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：霍訍瑗，来自德州市宁津县格林湾19号，经验值128

概要：双椒鱿鱼花的营养成份与作用功效、热量与减肥