双椒番茄小米饭的热量

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食品名：双椒番茄小米饭

热量：227大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

双椒番茄小米饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：227大卡

维生素A：0.4微克

蛋白质：10.61克

维生素B1：372.6微克

脂肪：11.02克

维生素B2：104.9微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：2.04毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.57毫克

钙：6.47毫克

铁：3.07毫克

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整理人：项适妮，来自赣州市瑞金市文福新筑，经验值704

概要：双椒番茄小米饭的营养成份与作用功效、热量与减肥