双耳肉片的热量

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食品名：双耳肉片

热量：325大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

双耳肉片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：325大卡

维生素A：20.59微克

蛋白质：9.21克

维生素B1：0.74微克

脂肪：5.29克

维生素B2：1.21微克

膳食纤维：1.62克

烟酸：7.94毫克

碳水化物：55.97克

维生素E：1.81毫克

钙：564.4毫克

铁：6.5毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：朱繎岩，来自上海市松江区嘉洲华府，经验值389

概要：双耳肉片的营养成份与作用功效、热量与减肥