手撕杏鲍菇炒青椒的热量

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食品名：手撕杏鲍菇炒青椒

热量：190大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

手撕杏鲍菇炒青椒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：190大卡

维生素A：3.4微克

蛋白质：3.89克

维生素B1：0微克

脂肪：4.37克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：4.34毫克

碳水化物：41.48克

维生素E：0.47毫克

钙：335.2毫克

铁：2.52毫克

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整理人：都癙达，来自长春市宽城区九台2004家园，经验值330

概要：手撕杏鲍菇炒青椒的营养成份与作用功效、热量与减肥