手拍黄瓜的热量

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食品名：手拍黄瓜

热量：112大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

手拍黄瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：112大卡

维生素A：2.08微克

蛋白质：2.62克

维生素B1：0.16微克

脂肪：1.34克

维生素B2：0.18微克

膳食纤维：1.23克

烟酸：3.19毫克

碳水化物：29.82克

维生素E：3.72毫克

钙：151.7毫克

铁：2.3毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：仲孙扺毅，来自四川广安广安区胡桃园，经验值855

概要：手拍黄瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥