手擀南瓜面的热量

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食品名：手擀南瓜面

热量：232大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

手擀南瓜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：232大卡

维生素A：1.65微克

蛋白质：4.59克

维生素B1：1.54微克

脂肪：3.77克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.94克

烟酸：4.25毫克

碳水化物：36.23克

维生素E：5.7毫克

钙：245.1毫克

铁：3.89毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：庞夽叶，来自凉山彝族会东县水木清华苑，经验值161

概要：手擀南瓜面的营养成份与作用功效、热量与减肥