食者聪烧烤牛排的热量

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食品名：食者聪烧烤牛排

别称：食者聪牌烧烤牛排、食者聪食品、烧烤牛排、烤牛排

热量：332大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

食者聪烧烤牛排图

主要营养成份含量（每100克）

热量：332大卡

维生素A：386微克

蛋白质：11.14克

维生素B1：401微克

脂肪：11.48克

维生素B2：124微克

膳食纤维：4.83克

烟酸：4.1毫克

碳水化物：15.49克

维生素E：1.86毫克

钙：33.2毫克

铁：0.37毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：仲孙鲲英，来自通化二道江区盈彩美居，经验值516

概要：食者聪烧烤牛排的营养成份与作用功效、热量与减肥